半个西瓜热量大吗?

9144590 2024-01-07 1753次浏览 0条评论

半个西瓜热量大吗?
西瓜虽然脂肪含量极低，含糖量却能达到7%至8%,换算下来，4斤左右的半个西瓜可含热量680卡，相当于三碗米饭。更何况，西瓜富含的果糖相比较葡萄糖等其他糖类更不管饱。